-
![光疗8种反应，代表8种身体状况，教你8种处理方法！]()
光疗8种反应，代表8种身体状况，教你8种处理方法！
光疗8种反应，代表8种身体状况，教你8种处理方法！光疗看似是局部照射，跟晒太阳类似，但是懂得人就明白，里面的奥秘天差地别。光疗对身体慢病、亚健康调理有极佳的效果。光疗是由日光疗法演变而来，早在公元2世纪就有了日光疗法的记载。所以，光疗在很早就被人们所重视，在临床治疗的各领域中都得到广泛的应用和不断发展。蓝光被用于治疗新生儿黄疸；红光作用于人体主要改善局部血液循环、促进肿胀消退、镇痛、降低肌张力、缓
2020-07-21 admin 205
-
![这几个穴位一旦受寒，最容易落病根！]()
这几个穴位一旦受寒，最容易落病根！
这几个穴位一旦受寒，最容易落病根！今天我们来揭秘，身体的哪些部位“凉不得”。寒湿气从5个主要通道进入身体1、前胸的“膻中穴”从＂膻中穴＂进入的＂寒湿气＂容易引起我们的乳腺肿痛、乳腺管道阻塞、小叶增生、乳腺纤维瘤。2、肩颈部的“大椎穴”从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起肩颈酸痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛、失眠多梦等。3、肚脐部位的“神阙穴”从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性
2020-07-16 admin 66
-
![阳气足则肾气足，阳气耗尽，小命休矣！最全养肾指南，40岁后人手一份~]()
阳气足则肾气足，阳气耗尽，小命休矣！最全养肾指南，40岁后人手一份~
阳气足则肾气足，阳气耗尽，小命休矣！最全养肾指南，40岁后人手一份~中医认为“人到四十，阳气不足”，因此便有“四十不补，五十受苦”的说法。随着年龄的增长，阳气的生发活力下降，阳气越来越少，如果不及时补充，身体的疾病就会越来越多。怎么算是阳气不足？最简单的一个例子：年轻时候挺抗冻，现在开始怕冷了！肾虚与阳气不足肾虚分阴阳，阳虚是阳气不足导致的，阴虚是由于阴液不足导致的。肾阳虚主要症状表现为：怕冷、手
2020-07-13 admin 128
-
![7月养生：宁可不吃肉，也要吃这3瓜3豆！降糖健脾、祛湿气，整个夏天都舒服！]()
7月养生：宁可不吃肉，也要吃这3瓜3豆！降糖健脾、祛湿气，整个夏天都舒服！
7月养生：宁可不吃肉，也要吃这3瓜3豆！降糖健脾、祛湿气，整个夏天都舒服！夏不进补，底气不足人在盛夏出汗多、消耗大这时如果不注意补身体难免要遭殃夏天吃3瓜清热解暑还通便一、西瓜说到夏天，怎么少得了西瓜？中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。暑夏吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。西瓜90%以上都是水，6%左右是糖，还含有钾元素及番茄红素等，不但能解暑、解渴，营养价值也
2020-07-10 admin 58
-
![为什么长寿的老人都爱晒太阳？]()
为什么长寿的老人都爱晒太阳？
为什么长寿的老人都爱晒太阳？现在是晒太阳最好的时节。晒太阳不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，强身健体。卧床的老人，经常晒太阳也不会得褥疮，风湿、关节炎也会缓解。不过，晒太阳也有不少学问。这三个部位晒太阳，延年益寿1、晒后背——脾胃和。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适，如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。春夏之
2020-07-06 admin 129
-
![这个部位一旦凸起，寿命开始倒计时！]()
这个部位一旦凸起，寿命开始倒计时！
这个部位一旦凸起，寿命开始倒计时！你的身体有一个重要部位它一旦凸起寿命开始倒计时这并不是危言耸听！这个部位就是大椎穴，它一旦凸起，意味着流向大脑的血液已经减少，并且会越来越堵，这个凸起也俗称“富贵包”。有富贵包的人，脑梗的几率将增加数倍。像血栓这样的垃圾非常容易堵在这里。血栓一旦堵在了这个部位，流向大脑的血液就被堵死了，一旦发作，人非死即残！！中医理论分析，颈后大包的位置是大椎穴。大椎穴又称人体的
2020-06-30 admin 124
-
![端午节-不只有艾叶飘香，更应该学会光疗养生！]()
端午节-不只有艾叶飘香，更应该学会光疗养生！
端午节|不只有艾叶飘香，更应该学会光疗养生！端午节历史悠久，传统节日里有吃粽子、吃咸鸭蛋、饮雄黄酒、挂香囊、带五彩线、赛龙舟等习俗。习俗的传承不仅是庆祝的形式，更和我们的健康息息相关哟！端午节健康养生的方式，都“藏”在端午节的习俗里，老祖宗留给我们的古老习俗是有一定科学道理的。习俗与健康01悬挂艾叶、艾叶煎水洗澡在端午节的习俗中，有在门口悬挂艾叶的习俗，不仅有驱赶邪气一说，还能帮助赶走夏日里那些猖
2020-06-23 admin 53
-
![感恩父亲节，让健康与爱永相随！]()
感恩父亲节，让健康与爱永相随！
感恩父亲节，让健康与爱永相随！今年突如其来的一场疫情，让我们感受到亲情和健康的弥足珍贵。最美好的事是我已经长大，而你还未老；我有能力报答，而你仍然健康。爱别等，孝别迟在孩子的心里父亲永远像高山一样沉稳可靠他曾陪伴在儿时的黑夜里驱散恐惧在少年的彷徨时坚定信心在人生的十字路口给予建言无论何时回头父亲的身影总在那里，爱意深沉感恩生命中不可替代的父爱在这个父亲节，光神巴德尔邀您一起用健康说爱光神巴德尔，守
2020-06-19 admin 48
