支原体肺炎来势汹汹,近期高发!正确预防是关键!
支原体肺炎来势汹汹,近期高发!正确预防是关键!
近期,“多地儿童近期出现肺炎支原体感染”冲上热搜,引起很多家长的担心。
肺炎支原体感染是我国儿童常见的呼吸道感染性疾病,多见于5岁及以上儿童,5岁以下儿童也可发病。但在支原体肺炎流行的当下,不少成人也中了招,这又是咋回事呢?
肺炎支原体是一种介于病毒和细菌之间的微生物,是自然界中常见的病原体。肺炎支原体无细胞壁结构,像是没有穿“外套”的细菌。75%酒精和含氯消毒剂(如84消毒液)均可以杀灭肺炎支原体。
人群对肺炎支原体普遍易感,但好发于5岁以上儿童和青少年。
肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源,潜伏期1~3周,潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。
肺炎支原体主要通过飞沫传播,在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
肺炎支原体感染以发热、咳嗽等为主要症状,一般咳嗽比较剧烈,而且在发热退后咳嗽还可能持续1-2周。肺炎支原体感染可引起上呼吸道感染,也可引起肺炎等下呼吸道感染,还可引起肺外并发症,如自身免疫性溶血性贫血等。
要预防支原体肺炎,最主要的方法还是养成良好的个人卫生习惯,尽量避免前往人群密集和通风不良的公共场所,必要时戴好口罩。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻,注意手卫生和消毒。注意保持手部清洁,加强锻炼注意保暖,提高自身免疫力等。
作为易感人群的主要聚集地,学校、幼儿园、养老机构等重要场所也更应重视通风和消毒,并加强健康监测,避免出现集体感染的情况。
提升免疫力是关键!
由于肺炎支原体肺炎没有可针对性预防的疫苗,而且我们现在处于后疫情时代,大部分人免疫力较低,机体尚在修复阶段,想要提高抗病能力,减少疾病困扰,重点是提升免疫力。
免疫细胞是细胞世界中经过专业训练的防卫队,职责分明,世界的安稳秩序正是由整个免疫细胞的大家族共同协作的成果。免疫细胞围绕着清除外来病原微生物、衰老细胞、突变细胞甚至癌细胞等展开工作。
每个人体内都存在着一定数量的癌细胞,每天都有新的衰老细胞、癌细胞产生。正因免疫细胞及时地清除了它们,人体才能免于疾病的侵袭的发生。不过遗憾的是,有时候免疫细胞也会打败仗。
面对不断来袭的病毒、支原体等病原体,想要提高免疫力,除了加强锻炼等常见方法,光线疗法是一个不错的选择!
人体组织吸收光能,并将光能转变成热能和化学能,从而产生一系列生物刺激作用,这个过程被称之为“光疗”,其全称为:光线疗法。
利用连续光线的不同光谱和波长刺激人体的皮肤,使之快速的消炎和收敛、修复受损细胞具有改善血液循环,提高体温,改善黏膜功能,提高白血球的活性,有强化免疫力的作用。
光神巴德尔采用“非介入、无痛、无创伤”的原理,通过先进技术合成的高密度类太阳光(不含紫外线),光谱波长在480-3400nm,模拟太阳光所有有益的光波(包含七色可见光和中远红外线 ),且能保持光线恒温的移动健康专利产品。
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中医认为“正气存内,邪不可干”,肺俞穴、大椎穴、足三里穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。
光神巴德尔,每天照以上对应穴位区域,一次10-30分钟,守护您和家人的健康!
今冬明春需警惕多种呼吸道传染病混合感染,流感、肺炎支原体混合感染即将来袭。所以,容易生病、免疫力差的,不妨试试光线疗法,从而提高免疫力,抵抗病菌,活出健康人生。