干货分享:做好防控近视,如何帮助孩子眼睛“补充光营养”?

2024-01-22 17:11:13 光神巴德尔 13

干货分享:做好防控近视,如何帮助孩子眼睛“补充光营养”?

光营养不足是造成近视的主要原因之一。


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那么如何知道孩子的光营养是否充足?除了户外还有哪些获得光营养的方法?如何选择更适合的方法补充光营养呢?

今天咱们来重点聊一聊这些问题。



1.如何知道孩子的光营养是否充足?



研究已证实,单纯的“大户外”,也就是每天6小时以上的户外活动,能够获得明显的缩短眼轴、降低近视度数的效果。所以我们可以根据这个数据,粗略计算孩子一天中可以获得光营养的累积时间,孩子获得光营养时间比例可以参照下面这张表。


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点击表格可放大查看|


家长可以根据上面的比例依据孩子的实际情况,估算出孩子每天接受阳光的时间,累计达到6小时及以上,每周不低于29小时,孩子才会获得足够的光营养。



2.给孩子补充光营养的方法



自然光

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自然光是获得光营养的主要方法,艳阳天自然光光谱的连续性极佳,各色光均匀,红光充足。阳光好的天气,带孩子在伞下、树下或屋檐下,利用太阳的散射光补充光营养。


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不能选择中午,中午紫外线过于强烈,夏天要注意做好防晒,防止中暑。同时注意避免眼睛直视太阳光。

缺点




户外虽好,不仅要看天气情况,还很费家长,需要保持每天6小时,这种方法看上去是最经济省钱的,但很难长期坚持。


哺光仪

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哺光仪主要原理是红光治疗,哺光仪使用的是630-650nm的红色半导体激光直接作用于眼底,达到补光的目的。

缺点




光线属于单色激光,且目前哺光仪使用的安全性难以保证,一旦对眼睛造成危害,极易产生不可逆的严重后果。选择哺光仪需慎重!


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2023年6月30日,国家药监局综合和规划财务司正式发布《关于规范激光近视弱视治疗仪类产品注册管理工作的通知》,将激光近视弱视治疗仪类产品的审核提高到更加严格的管控层面。


全光谱灯

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1小时全光谱灯光环境相当于10分钟户外阳光。


家庭全光谱灯光改造主要是通过模拟自然光来降低在家庭近距离用眼的疲劳。普通的家庭灯光蓝光较高,光谱连续性不佳。而全光谱灯光的光谱连续性较好,红光饱满,更接近太阳光,可以降低孩子用眼消耗,减少视力疲劳,同时对孩子有一定的光营养作用。


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缺点




1.成本高:

优质的全光谱灯价格基本都在3千以上,全屋灯光改造需花费上万元。


2.局限性大:

换成全光谱灯后只解决了家里的光线问题,孩子看电子产品和外出的入眼灯光没有解决,这些有害光线会持续影响孩子视力。


3.目前全光谱灯的技术色温普遍偏高:

我国《建筑照明设计标准》第4.4章中明确规定:长期工作或停留的房间或场所色温不宜高于4000k。


儿童的眼球更娇嫩,对色温的感知更强,光线色温小于4000k,才能更好的呵护孩子的眼健康!


瑞士量子超光眼镜

图片关键词


瑞士原装进口产品,采用诺贝尔奖纳米新材料富勒烯C60,富勒烯C60具有特殊的量子运动属性,可以重组光线光谱,优化后的光线光谱更接近太阳的有益光,并转化为量子超光,可以给眼睛补充充足的“七色光营养”,同时减少有害光对眼睛的伤害,有效给眼部线粒体充电,激活眼细胞,促进多巴胺的分泌和脉络膜血液循环,增加眼底供氧量,达到预防调理孩子眼疲劳、视力下降等眼健康问题。


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量子超光眼镜产品特点




1.重组所有入眼光谱更接近于太阳的七色光,给眼睛补充充足的“七色光营养”。


2.改变光线色温,通过的光线色温都小于4000k。


3.量子超光技术,不属于激光范围,安全高效、无副作用。


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戴上超光眼镜,

时刻补充“七色光营养”,

玩手机也能保护视力,让孩子实现用眼自由!


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