阳气是生命之本,也是世界上最好的医生!

2019-12-02 14:36:13 6

阳气是生命之本,也是世界上最好的医生!


冬季是一年中阳气最弱、阴气最盛的时候,中医理念是讲究阴阳平衡,阴阳是互根的,能相互转化。应是阴中求阳,阳中求阴,这种平衡如果被打破会对健康带来不利的影响。



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什么是阳气?



阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生,失阳者亡”。


“阳气”越充足,人体越强壮。阳气不足,人就会生病。阳气完全耗尽,人就会死亡。《内经·灵枢》上称:“人到四十,阳气不足,损与日至。”意思是随着年龄的增长,人的阳气会逐渐亏耗。


如果说,我们人的身体是银行,那阳气就是我们使用的货币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,银行就不干了。当健康不断被透支时,身体就会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在提醒你:阳气不足了,货币透支了。所以,及时补充阳气很重要。


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万病皆损于缺乏阳气


“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也。——《黄帝内经·素问·生气通天论》。


 80%的现代人都阳气不足,才会导致脂肪肝、高血脂、高血压患者越来越多,且趋于年轻化发展,这些慢性病不仅需要经常跑医院,还会成为患者多年的困扰。


如果脉象沉细无力,同时伴有胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等症状,就是典型的阳虚症状。《黄帝内经·素问》里说:“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。


阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。任何人,只要阳气旺盛,就可以百病不侵。现代人大部分的慢性病或疑难病症都是由阳气不足引起的体内阴液失调造成的。


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阳气为何会被消耗?


好端端的阳气为什么会消耗掉? 什么消耗我们的阳气最多?


生活中到处都有伤害我们阳气的不利因素,比如:精神和饮食


其中,最耗费阳气的就是精神从中医角度讲,人体阳气五种外在表现的神、魂、魄、意、志,与人体器官有着紧密的联系。神属心,魂属肝,魄属肺,意属脾,志属肾,精神上的不调和,也会引发脏器的病变。这种无形的阳气,随时左右着人体的健康,这也是养生最大的秘密。


24岁之前人体先天的元阳之气很足,神经、肌肉、骨骼都处于最佳状态。但24岁之后,人们身上的压力会逐步增多,耗费精神过度,也就是耗费阳气过度,身体很容易呈现出阴盛阳虚的状态。 


每个人生来都具有很强的抵御外邪的能力,发挥这种能力的根本是培固自身阳气。人之生长壮老,皆由阳气为之主。精血津液之生成,皆由阳气为之化。“阳强则寿,阳衰则夭”,所以阳气决定长生。



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阳气不足向“”借 


道理都明白了,那当阳气不足时,该如何调理呢?当身体出现疲累疲惫,怎样缓解呢?


晒太阳是最简单方便的补阳方式,但是,向天借阳气,还得看老天爷的脸色行事,不仅要看好天气,选好时间,还要放下工作,只有在一个晴空万里的休息日才能有一次补阳的机会。


跟老天约时间,真的很难,还要想办法躲避紫外线的辐射,想晒个太阳补补阳气,如此艰难!


小编在这里为大家推荐一款安全方便的室内小太阳——光神巴德尔阳气补充仪。只要运用好它,就能随时补充身体缺失的阳气,一人购买全家受益!


这个"小太阳"释放的光波为480-3400nm,且不含紫外线等对人体有害的辐射,可以为身体提供源源不断的能量,帮助补充阳气恢复体能,让您精神焕发!


照射头顶:补阳气

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中医认为,“头为诸阳之首”,也就是所有阳气汇聚的地方,凡五脏精华之血、六腑清阳之气,皆汇于头部。使用光神巴德尔照射头顶,可以通畅百脉、调补阳气。


晒后背:调气血


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人体腹为阴,背为阳。人体的督脉、足太阳膀胱经(分布有五脏六腑的背俞穴)均分布在后背。使用光神巴德尔照射这些穴位能起到调理脏腑气血的作用。


中医讲“背为阳,心肺主之”,经常光疗后背,还有强壮心肺的功能。


照射手心:促睡眠


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手心是我们很容易忽视的位置,而恰恰手心有一个很重要的穴位——劳宫穴。


劳宫穴为心包经腧穴,五行属火,按揉此穴位有清心火,安心神的作用。使用光神巴德尔照射劳宫穴,可以释放压力、舒缓疲劳、促进睡眠,还有强心益气的作用。


照射腿脚:祛寒气


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俗话说:“寒从足下起”。阳虚体质的人一到冬天腿脚都是冷冰冰的,这种情况最应该多照照腿脚。光神巴德尔可以带走腿脚的寒气,还能加速钙质吸收,帮助预防骨质疏松。


冬季昼短夜长,再加上天气寒冷,人体阳气进入闭藏阶段,因此更需借助外力来提振阳气。不含紫外线的人造小太阳——光神巴德尔阳气补充仪,冬季补阳神器,男女老少皆可使用。



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