光疗 - 春暖花开，什么时候光疗最好？就是现在！
光疗 | 春暖花开，什么时候光疗最好？就是现在！
“最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都”。
春天——万物复苏，春暖花开。总是给人以无限的希望与遐想的季节，种种的颜色，都叫人欢喜。 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，此春气之应，养生之道也。”。春天，万物生发，人应该与自然相应，养生气，一旦五脏有了生气，生命力当能旺盛，自然健康无病。 中医理论认为：人体是一个复杂的开放系统，对外界的影响不仅有被动的适应能力，也有主动的调节能力。人体的这种适应与调节能力称之为“正气”，它是决定人体是否健康的内在因素，所谓“正气存内，邪不可干。”因此，要想避免人体遭受各种邪气阴寒的侵害，就必须增强机体“正气”。 光疗养生与春天契合，是增强“正气”的第一选择。闲暇的时候晒晒太阳，或者打开光神巴德尔阳气补充仪，呼吸着这与春天融为一体的气息，人也变得神清气爽。 春天，万物复苏，阳气生发，此时光疗的目的主要是顺应天时，促进身体中阳气的升发，具有助阳散寒的作用，有益于人们提高身体正气，更有四大好处！ 好处一：补春阳 ● 俗话说，春天“百草回芽，百病复发”，为什么会出现百病复发的情况呢？ 这是因为此时自然界的阳气开始勃发，阳气充足，会冲击体内的病灶，将病邪赶出体外，而如果阳气不足或是阳气受到压抑，体内正邪相搏的过程会比较长，甚至因阳气不足不能把病邪赶出体外，各种问题就会卷土重来！ 有一个好办法可以养阳去百毒，那就是光疗补春阳。 借助纯天然的阳光正气补足自身阳气。去除紫外线的人造小太阳，光神巴德尔阳气补充仪是最佳选择。 春阳怎么补？ 有两个要点，第一个是光疗背部，养背就是养阳。第二个是光疗头顶。 背为阳，背部分布的基本是人体的阳经，脊柱是主一身阳气的督脉所在。通过光疗来保养背部，将经络、腧穴、有益光的综合作用融为一体，达到疏通经络、流畅气血、调和脏腑、祛寒止痛的目的。所以，这个季节光疗督脉是非常适合的。 人的头顶有百会穴，晒春阳时摘下帽子，让阳光从头顶的百会穴进入人体，有助通畅百脉、调补阳气。没有阳光的天气，光神巴德尔阳气补充仪随时待命（微笑）。 背部和百会穴结合起来光疗效果最好，能去百毒。太阳是天之阳，光神巴德尔阳气补充仪融合了太阳光的全部有益光，去除对人体有害的紫外线，被称为“家庭小太阳”。 光疗也可以起到给体内五脏六腑晒太阳的效果。 好处二：疏肝养肝 ●春天是肝当令的季节，肝属木，木的特点是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕受到压抑。 还有的人肝气兴奋的太过了，出现肝火，肝阳上亢，并伴有以下症状： ▲ 口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿； ▲ 晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠； ▲ 总是心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气； ▲ 容易瞌睡疲倦，头晕，脸色发红，身体闷热。 肝的问题主要在气！ 而光疗是调气理气绝佳的方法，尤其是配合拍打和拉伸肝胆经，再光疗肝经上的穴位，具有很好的疏肝理气，助肝生发的作用。 好处三：减肥瘦身 造成肥胖的原因很多，遗传、内分泌功能紊乱、能量过多、锻炼太少和不良的饮食习惯都是肥胖的原因。 春季进行减肥，活动关节、舒展肢体，还可使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发，从而改善春困。 光疗刺激穴位，可调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。 好处四：祛除湿邪 ●中医养生认为，湿气是“万恶之邪”，是风、寒、暑、湿、燥、火，这“六淫邪气”中杀伤范围最大的致病因素。 因此，春季及时给身体“除湿”很重要！ 因为湿气重，痰多的人，往往是脾脏功能受损，令体内多余水分难以排清，形成“内湿”，再加上气候潮湿，危害很大。 光疗祛湿，好比烈日融化积雪，只要你肯坚持，体内的湿邪必然会大大削弱。 光疗有开郁、祛湿、补阳气的作用，非常适合春季养生，坚持光疗能让您远离春季多发疾病的烦恼，让身心健康舒爽！ 瑞士原装进口 光神巴德尔阳气补充仪每天照一照，可以改善微循环，免疫调节，促进细胞再生，加速伤口愈合，消炎止痛，补阳气驱寒凉，还有美容抗衰老的益处。 光神巴德尔安全太阳光，健康好伴侣！一体多用，一机解决！ - end - 
春季气温回暖，温度适宜，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，这时候减肥效果比冬天好。
