“为什么外国女人从不坐月子？”其实坐月子，是中国女人的大智慧

“为什么外国女人从不坐月子？”其实坐月子，是中国女人的大智慧

中国人自古就很重视坐月子。

月子文化是中国文化的一部分，文化讲究的是传承，但是现在的很多年轻人拒绝坐月子。

她们从小接受西式的教育，耳睹目染的是西方的科技，她们认为，西方人都不坐月子，生完孩子出了院就去上班，我们中国人也没有必要坐月子，坐月子是中国传统文化的糟粕。

事实真是这样吗？　　

中国的女人为什么一定要好好坐月子？

道理很简单，因为我们的体质跟西方人不一样。一方水土养一方人，人种不同，差异很大。

中国人习惯喝烧开了的水，西方人则喜欢喝冰水。中国人的饮食习惯是习惯的以五谷杂粮为主，西方人则把饮食习惯以奶、面包和肉为主等等。

西方文明来自于游牧民族，是杀伐文明，直到今天，西方人吃饭仍然主要使用的是刀和叉。

他们的医学也是这样，最常用的治疗手段就是做手术，动不动就是上手术刀。

西方人以鱼肉类的食物为主，中医讲“鱼生火，肉生痰”，从体质上说，他们的火热湿性很重，而为了把这些浊气散出去，所以他们的肌肤腠理就和我们东方人有很大区别。

比如，西方人的体毛很重，甚至是胸部都长毛，他们的毛孔很大，骨节也很粗，以便通过毛孔的开泄功能把湿气代谢出体外。

西方人的宣发力很强，是演化数十万乃至数百万年的结果。

因此不能完全把西方人的生活观点套用到我们中国人身上。

再看我们中国人，很早就告别了洪荒时代，自古就以纤维性的食物为主，多食五谷杂粮和蔬菜。

由于饮食清淡，中国人的体质是收敛的力度大于宣发的力度，所以我们体毛很轻，皮肤紧密细腻，毛孔很小，骨节也特别细密。

中医认为，一般情况下，中国人的骨节是闭合的。而产后，随着骨盆的打开，产妇全身上下的筋骨腠理都处于一种开放松弛的状态。

这时，风寒就容易趁虚而入，通过张开的骨节进入人体内。月子结束时，产妇的骨盆和全身的筋骨腠理都会逐渐恢复到正常的闭合状态。

那么，坐月子期间进入体内的寒邪也就会随之而然地被闭锁在体内，从此留下严重的后患。身体羸弱的产妇，有可能在月子结束后不久就会感到腰酸背痛；

而大多数女性在年纪大时，会感觉全身疼，尤其是骨节疼；甚至有的人会疼痛一生。

中医上称这种疾病为产后风，即月子病。

中医有句话，“月子里的病，月子里治”。

意思是上次坐月子时得的病，只能待到下次坐月子时才能进行医治。

因为只有到下次坐月子时，人全身的骨节才能再次打开，达到自然松开的状态。趁此机会，施以药石，将寒邪赶出，治好疾患。

西方人的骨节粗疏，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪，这种体质，就造就了他们没有形成坐月子的传统。

但这不等于西方人不坐月子就一点事都没有。

资料显示，很多西方的女性步入中年后，各种妇科疾病的患病、肥胖率、关节疼痛的几率比我们国家女性多。

这就说明产后恢复的休息与保养正确与否，与与女人一生的健康都很有密切关系。

而中国女人年纪越大越能干，相当一部分在于她们年轻的时候重视保养，注意保暖，长期良好的生活习惯分不开。

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中国女人劳动参与率世界第一！

所以不要轻易把西方女人和中国女人作比较。真心比不得！

而中国女人50岁之后的身体强健，离不开年轻时候的一个好月子。

所以，我们应该做的是摒弃无理由的以讹传讹的坐月子方式，更加重视更科学照顾产妇和婴儿。

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