红豆杉一出，肩周炎哪里逃！
中医认为，肩周炎形成的原因：
1、内寒湿伤胃肠，外寒湿造成直接淤堵；
2、久坐。
要断根后不复发做好3点：
1、伏案工作1个小时后，活动肩颈腰腿；
2、忌寒性食物；忌吹空调；
3、坚持使用红豆杉舒缓膏。
大多数人都有过脖子、肩膀、手臂酸痛的感觉，甚至严重的还会感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，经常性心悸，这是什么原因呢？
其实，这些症状就是肩周炎的征兆。
有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”。
过去肩周炎好发于50岁以上的的女性，所以都叫五十肩，也就是人到了五十岁左右才会出现肩周炎。
但现在肩周炎的发病率越来越低龄化了，很多二三十岁的年轻人，也开始领略到肩周炎的“风采”，肩膀酸，肌肉疼痛，后背不对劲……这些症状对应的就是——肩周炎。
实际上多数人特别是年轻人容易患上的肩周炎的原因，多于受寒有关。
很多年轻人的生活习惯，喜欢喝冷饮，不管什么季节，也不管是不是刚出完汗，冰饮料、冰啤酒一瓶接一瓶。
夏天在空调房一天都不怎么出门。为什么现在有那么多的人得过敏性鼻炎、过敏性哮喘，这些不良生活习惯是很重要的诱因。
《黄帝内经》里有一句话叫“形寒饮冷则伤肺”。意思是说你身体受凉了，还老喝冷饮。
这个冷饮喝到胃里后，就得靠你的胃的热乎劲，把这个冷饮温到跟人的体温36.5℃一样。这会消耗你自身的能量，日积月累，胃会受不了。肺胃相关，肺自然也受不了。
不仅仅是肺和胃，时间长后，寒湿之气也会在肠道内聚集，肠道同样会受不了。
中医对寒邪特性的描述是“寒性收引”，肠道寒邪过重，会导致血管、经络收缩，影响气血的运行。
而手太阳小肠经和手阳明大肠经正好从肩周经过，小肠经在肩背部绕一圈再上头，体内肠道寒湿过重，直接导致这两条经脉的不畅通(肩周炎内因)，如果肩背部再受风寒袭击(肩周炎外因)，就会经进一步加重，导致这两条经脉的不通，肩背部就会出现疼痛。
这只是初期，患者肩关节虽然疼痛，但活动自如；如果病情迁延，局部长期经脉不畅，会导致肌肉粘连，最终形成肩周炎(肩凝症)，关节活动就会受限，这就是肩周炎形成的原因。
关于肩周炎的调理五花八门：有人说，理疗效果好，有人说，按摩很有效；有人说，某某私人诊所有贴膏药的；有人说，我什么办法都用了，一点儿效果都没有。那么，什么办法能够治疗肩周炎呢?
只有逼出体内的湿寒，打通循环，才能摆脱肩周炎。所以用红豆杉舒缓膏外敷的方法治疗肩周炎，是很好的解决办法。
善德养源红豆杉舒缓膏，精选东北红豆杉为主原料，采用多道工序提取而成。
有众多现代医学文献记载了红豆杉提取物的功效。 红豆杉中大量的具有肉桂酰氧取代基化合物以及少量木酯素类化合物，这些化合物构成了其天然镇痛剂的物质基础。[1] 有学者研究发现红豆杉叶内含有多种紫杉烷二萜化合物，能够影响炎症因子，调节免疫。通过小鼠实验证明，红豆杉茎叶提取物具有良好的镇痛抗炎作用。[2] 目前,红豆杉属植物已分离出500多种紫杉烷类化合物。另外，红豆杉枝叶中还含有大量的挥发油、黄酮、鞣质等成分，具有较强的抗癌、抗氧化剂等活性。[3]
【取穴与操作】
肩周炎较轻者，可取适量红豆杉舒缓膏，均匀涂抹于风池、肩井、肩前（位于肩前腋横纹上一横指处）、肩髃、肩贞、肩髎穴，敷上保鲜膜，1小时后取下，擦干净即可，每日1次。
肩周炎较重者，如已经有上肢疼痛、麻木无力者，在以上穴位上，另加曲池穴区、外关穴区、手太阳小肠经、巨虛穴及大肠俞，每日使用红豆杉舒缓膏涂抹2次。
以上方法能帮助人体祛除寒气、打通循环、调和气血、舒筋活络；所以对肩周炎、肩扭伤、挫伤等原因引起的肩痛，止痛效果显著。
对于穴位不熟悉的人群，可以直接把红豆杉，直接均匀涂抹于疼痛处周围即可。
参考文献：
[1]红豆杉提取物百度百科
[2]南方红豆杉茎叶提取物镇痛抗炎作用的实验研究
[3]红豆杉枝叶中化学成分及含量研究进展
