女人宫寒不用怕，注意调理，这5个穴位治疗宫寒有奇效！
女人宫寒不用怕，注意调理，这5个穴位治疗宫寒有奇效！
老话说“十女九寒”，也就是说很多女性的体质容易偏向寒性，宫寒的意思就是胞宫寒冷，这个词来源于中医学。一般来说因为女性先天脾肾阳虚，不能很好的运化身体里面的水湿气，所以在体内寒气集聚。
再者就是喜欢贪凉玩水、长期住在寒凉的地方，或者说就是经期喜欢吹空调，吃冰冷的食物，冬天爱美穿着单薄也会导致外来的寒邪凝聚胞宫，让人下腹坠涨、疼痛，甚至会导致各种各样的妇科病发生，例如：盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、阴道炎、产后腹痛等等...
宫寒者，轻则痛经，月经不调，重则不孕。 最后可能演变成癌症？ 这不是危言耸听吗？ 不是。 很多女人不知道，长期宫寒，月经不规律、排不净，会导致子宫里面排不掉的血块和垃圾不断淤积，逐渐形成局部炎症，可能导致子宫出现一个个小疙瘩、增生、肌瘤，最后甚至可能是子宫癌。 记住：癌症本身就是一个“寒病”，癌细胞的特性之一是怕热不怕冷。
正常的月经，普遍只会有下坠、腰困等微微不适的感觉。
所谓一来月经就痛得死去活来，感觉每次都流不干净，血块发黑，日积月累甚至会演变成严重的妇科问题，你还敢不重视吗？
答：平时可以按摩/光疗以下五个穴位，轻轻松松让子宫回暖。
1、劳宫穴 劳宫穴位于手掌心第2、3掌骨之间，手屈指握拳时，中指尖所指处即是。双手掌心相对，互相搓擦，直到手心微热止。（使用光神巴德尔照射15分钟更高效！） 2、阳池穴 阳池穴位于在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。可先以一只手的中指按压另一侧阳池穴，再交换，按压时力度要柔和，时间以5-10分钟为宜。（使用光神巴德尔照射15分钟更高效！） 3、气冲穴 气冲穴位于大腿根内侧，在腹股沟稍上方，脐中下5寸，距前正中线2寸。按揉气冲穴，两侧交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。（使用光神巴德尔照射15分钟更高效！） 4、肾俞穴 肾俞穴位于腰部，第二腰椎棘突旁开1.5寸处。先将双手搓至发热，然后双手搓双侧肾俞穴15分钟，然后轻轻拍打双侧肾俞穴100余次。（使用光神巴德尔照射15分钟更高效！） 5、足三里 足三里位于人体下肢膝关节外侧下四指宽处，即膝眼直下3寸，中医认为该穴为“强壮要穴”。先搓揉双手直至发热，然后双手掌搓揉双侧足三里15分钟左右，然后拍打100下左右，早晚各1次。（使用光神巴德尔照射15分钟更高效！） 除了穴位调理之外，日常生活中也应多加注意，从各个方面调理宫寒。首先，女性千万不要吃过多的冷饮、瓜果等寒凉之物，否则容易造成盆腔的血瘀和宫寒。注意保暖，不要冷水洗浴，待在有空调的室内一定要注意保暖，以免受寒。 防治宫寒，重点在暖宫。宫寒的女性要学会穴位按摩/光疗，平时注意调理，让宫寒回暖！ 光神巴德尔阳气补充仪
光神巴德尔阳气补充仪，通过瑞士技术合成“类太阳光”，模拟了太阳光对人体的全部有益功效，安全无副作用，深入子宫，深层次补充阳气。
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