震惊!75岁奶奶学会刷短视频不到两年,健康视力变成近视加散光~

2024-05-22 14:09:22 sdxd2023 6

震惊!75岁奶奶学会刷短视频不到两年,健康视力变成近视加散光~

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据新闻媒体报道5月16日,河南的孙女士分享了家中75岁奶奶的近况。尽管接触短视频仅两年,奶奶近期遭遇了视力减退的问题。


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起初,家人误以为这是年迈所致的老花现象,但经过专业检查,发现实际上是散光伴随近视。家人的注意力随后集中到一个细节上:奶奶习惯在夜晚熄灯后,把手机屏幕亮度调至最高来观看视频。


为解决视力问题,孙女士陪同奶奶前往配镜,检测结果显示,奶奶的一只眼睛近视100度,另一只则达到200度近视,同时还伴有300度的散光。


这一结果令人非常意外,70多年的健康视力,仅仅用了2年就毁掉了,这一事件也提醒我们使用电子设备的不良习惯会对视力健康产生极大的影响



长期在黑暗环境中玩手机真的会危害眼健康



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关灯以后玩手机容易导致眼表的正常结构被破坏,引起视疲劳、眼干涩、视力下降等不适症状。用手机时因为过度的专注,每分钟眨眼的次数会减少,加之手机的屏幕光亮刺眼,会导致泪液分泌减少和泪液成分的改变。


一旦泪膜稳定性及角膜上皮的完整性遭到破坏,就很容易导致干眼症的发生。干眼症状包括眼睛干涩、有异物感、畏光、流泪不适、分泌物粘稠等。关灯以后环境与手机屏幕的亮度对比更加强烈,长时间用手机因为过于专注,更容易造成眼部肌肉紧张,造成视疲劳、视力下降等症状。


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在黑暗的环境下用眼,为了看清楚物体,瞳孔会长时间散大。瞳孔是一个圆形的小孔,小孔周边是虹膜,瞳孔张大后,虹膜受到挤压,就都堆积在房水的出水口(房角),于是房水的流出多多少少有些受阻。房水循环不畅,就会引起眼压升高。长时间的眼压升高,容易压迫视神经,造成视野缺损,视力下降,即我们谈之色变的“青光眼”。眼睛胀痛、视野缺损、视物模糊是青光眼的典型症状。


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睡前长时间使用电子产品还会扰乱生物钟。在床上使用能发出光线的电子产品,会抑制人体内褪黑素的生成。一旦褪黑素生成受到抑制,人的生理周期也会受到影响,使人处于浅睡眠,影响第二天的生活状态,同时产生眼胀、头痛、视物模糊的感觉。


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尤其是青少年,关灯玩手机,非常容易导致近视,近视防控措施中重要的就是增加阳光下的户外活动,避免长时间近距离使用电子产品。关灯玩手机是坚定地走向近视防控的对立面。眼轴的增长,远视贮备消耗将儿童一步步推向近视的深渊。


如何保护眼睛?
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01 避免关灯后玩手机

图片应该尽量在关灯前、光线充足的情况下玩手机,关灯后就不要再刷手机啦。





02 最好坐起来玩手机

图片躺着玩手机时距离太近,对眼睛不好。如果非要躺着玩,记得将手机举高一些、远一些。





04 佩戴光神巴德尔量子超光眼镜

图片光神巴德尔量子超光眼镜,有效提高光线的质量,改变光线光谱,让入眼的光线都是安全的





光神巴德尔量子超光眼镜
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瑞士原装进口——量子超光眼镜,采用了获得诺贝尔化学奖的新材料:富勒烯C60。具有独特的功能,兼瑞⼠技术的卓越品质。


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富勒烯C60具有特殊的量子运动属性,超光眼镜被誉为“量子力学光线转换器”。


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光神巴德尔量子超光眼镜有效过滤有害光线,加强有益光线,转换后的光谱已被重组为量子超光,光线能量达到平衡,给眼睛补充充足的“七色光营养”,能够减少眼内光散色强度,并减少反射、眩光,保护眼睛免受强光的刺激。提供清晰的视野和舒适的视觉体验。


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戴上光神巴德尔量子超光眼镜能有效给眼部线粒体充电,激活眼细胞,刺激交感神经,调节睫状肌,促进睑板腺分泌和收缩,达到预防调理眼睛酸痛、干涩、红肿、干痒、视力下降等作用。让您越戴越健康!


最后,希望看到这里的每一个人,都能从今晚开始,做到灯灭的同时手机也“灭”,光神巴德尔量子超光眼镜让眼睛和身体都得到充分的休息,进入美好的梦乡!



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