• 上班族易患的几种“痛” 你中招了吗?

    上班族易患的几种“痛” 你中招了吗?疼痛——人体最常见的问题之一。每天朝九晚五坐办公室的生活,让颈椎痛,手腕痛,眼睛痛,腰痛,手指痛等疼痛问题成为了上班族的易患“痛”。这些疼痛你经历过吗?很多人在身体发出疼痛警告的时候,并不在意,总想着忍忍就过去了。忍——不能解决疼痛问题,学会正确的保健方式,才是解决疼痛问题的根本之法。缓解疼痛,我们这样做!1肩痛上班族需要长期坐在电脑前保持端坐的姿势,这会让肩部

    2020-08-25 admin 63

  • 秋天雨水过后湿气重,先排湿热,再进补!

    秋天雨水过后湿气重,先排湿热,再进补!为什么一下雨或阴天为什么身体就浑身不舒服呢?元凶就是湿气湿气是身体中脾运化功能弱导致的,秋天雨后如果不排湿,补再多也白搭!随着秋期将至,我们迎来了“极湿”的两个月,加之前面两个月“大热大湿”,身体内积聚了太多的湿热之气,如果不将它们排泄出来,会瘀堵我们经络,影响我们的气血循环。因此在秋天雨水过后,要先排湿,再进补。这个“补”,也指的是“清补”;清补就是“补而不

    2020-08-21 admin 154

  • 光疗——清“三浊”才是治病祛根之法!

    光疗——清“三浊”才是治病祛根之法!世间疾病千万种,日常生活中常见的随便一数就能数出上百种病症。中医有句古话叫“治病但求其本”,也就是说,只要找到了产生疾病的本源,不管疾病如何变化多端,皆“万变不离其宗”,尽在掌控之中。什么是疾病之“本”?浊气、浊水、浊物——这“三浊”是人体致病的根源;人之所以会生病跟这3样东西息息相关。这“三浊”是哪来的呢?① 浊气——消化不好发酵的肠胃废气、情志不舒的肝胆浊气

    2020-08-19 admin 251

  • 一切治不好的病,都是经络被掐断的结果!(附解决措施)

    一切治不好的病,都是经络被掐断的结果!(附解决措施)今天的内容来源于黄帝内经里的一句话。老祖宗在黄帝内经的《素问·调经论》里告诉过我们一个道理:五藏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,是故守经隧焉。意思是告诉我们,五脏功能的正常发挥,依赖经隧的通达,运行气血。气血若因为经隧的原因而导致不和,各种疾病就会产生。打个比方。心经堵了会怎样啊?这就是咽喉干燥、心口疼痛、口渴异常、前臂不温

    2020-08-14 admin 57

  • 分享调理脾胃,增强正气,补充阳气的光疗方法!

    分享调理脾胃,增强正气,补充阳气的光疗方法!古语云:“正气存内,邪不可干”,阳气足,对外的抵抗力能力就强,自然身体健康不受疾病的困扰。人体正气强盛,才能够更好的保持健康。阳气、正气从哪里来?今天可以和小编一起来深入了解下。中医常说的阳气、正气很多人不太理解,用现代词总结归纳这些气就是——免疫力!阳为生之本,先天易耗损阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,同时也是决定人体生殖、生长、发育、衰老乃至死

    2020-08-10 admin 147

  • 肥胖危害大,健康减肥秘诀,赶紧学起来!

    肥胖危害大,健康减肥秘诀,赶紧学起来!对于减肥这件事多少人天天喊着口号真正行动的有几人?因为,想要减肥通常要忍受着美食的诱惑节食减肥需要巨大的毅力而且对身体带来的危害还是要再跟大家强调下长时间节食的人,要忍受饥饿,营养不足,经常头晕眼花,全身乏力,面色苍白,掉头发,记忆力衰退,严重的人甚至出现 嗜睡、厌食、幻觉等症状。唱《昨日重现》 Yesterday One More 的歌手就是因为减肥而导致厌

    2020-08-05 admin 112

  • 三伏天,最耗阳气的事别干!老中医支四招,守住你的身体根基~

    三伏天,最耗阳气的事别干!老中医支四招,守住你的身体根基~入伏之后,天气越来越热,但不少的朋友在炎热的天气里仍然会觉得手脚冰凉、精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累……觉得身体不舒服,却说不上哪里出了问题……可能是体内阳气减少惹的祸!阳气衰弱会减寿《黄帝内经》有云:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是说,阳气之于人,就好比太阳之于自然,自然界没有太阳就没有生命,人没有阳气就会减寿。人

    2020-07-30 admin 84

  • 腰酸背痛、肩颈乏?这里有个妙招!

    腰酸背痛、肩颈乏?这里有个妙招!有数据显示,世界上每天约550万人在忍受慢性疼痛的折磨。很不幸,小编自己就是其中一个,上班经常一坐就是半天,导致肩颈僵硬、腰酸背痛!平时在在日常生活中,诸位是不是也遇到过这些问题:打球扭伤、骑车摔伤、跑步拉伤、户外受伤。这些疼痛问题,有什么好办法缓解呢?今天小编给大家介绍一款以珍稀植物红豆杉为主原料的善德养源红豆杉舒缓膏,不仅好用还方便携带。建议每个家庭都可以备一瓶

    2020-07-27 admin 65

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