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促进新陈代谢
生物体在物质形态上总是保持一定的构成。总是在和外界进行物质交换，处于一种动态平衡状态。我们称之为新陈代谢或物质代谢。新陈代谢可以分为合成物质的同化作用及分解物质的异化作用。
2019-07-10 182
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春季养阳如“养命”，健康一整年！
春季养阳如“养命”，健康一整年！我们所居住的地球每天24小时一刻不停地围绕着太阳运转，接受来自太阳的光能、热能与强大的场能，阳光不仅令万物欣欣向荣、令山河壮美、更给人类带来健康的生命之源。太阳光是由太阳发射出的电磁波，分为可见光和不可见光。 不可见光是指肉眼看不到的，如紫外线、红外线等。可见光是指肉眼看到的，太阳光中的红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色组成，波长范围在480-780nm之间，波长不同的
2023-03-27 光神巴德尔 20
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秋季光疗养生攻略：应节气，顺天时，调五脏！
秋季光疗养生攻略：应节气，顺天时，调五脏！空山新雨后，天气晚来秋立秋，是二十四节气中的第十三个节气，虽然时至立秋，但仍处于三伏之中天气炎热，因此立秋时节，防暑和除湿仍是养生保健的主题，同时要注意养护脾胃，别急着贴秋膘。很多人到了秋季肠胃功能就会很差，身体湿气很重，尤其是在立秋这段时间，好像一种聚集性的效应。因此饮食上别吃口味太重的食物，也不要暴饮暴食，少吃过凉的食物以及不好消化的食物。季节交替阴阳
2022-08-08 admin 168
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光疗4穴，温暖一冬！保健养生，预防冬季疾病~
光疗4穴，温暖一冬！保健养生，预防冬季疾病~中医讲究春生，夏长，秋收，冬藏。冬季属阴，人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态，各个脏器的生理功能也随之变化，容易受到寒邪的侵袭。中医认为，晒太阳是最快捷方便的补阳方法。“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。” ——《内经》光是生命和健康必不可少的条件，晒
2020-12-04 admin 170
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![光神巴德尔：大自然神奇的力量——阳光，为何被称为治病“良药”？]()
光神巴德尔：大自然神奇的力量——阳光，为何被称为治病“良药”？
光神巴德尔：大自然神奇的力量——阳光，为何被称为治病“良药”？阳光疗法又称日光疗法或者日光浴，是利用太阳光直接照射人体来防治疾病、促进健康的一种方法。健康原理：让日光照射到人体皮肤上，引起一系列生理生化反应，以达到健身治病的目的。 阳光可以是治病“良药”阳光可以治病，主要是因为阳光中含有益于人体健康的光线。比如：我们所熟知的——红外线，这是一种不可见光，占阳光的60%~70%，可以透过皮
2019-09-04 453
